आजचे आसन
या आसनामुळे होणारे फायदे
१) छाती,पोट व पाठीचा कणा यांचे स्नायू लवचिक व बळकट बनतात.
२)मांडीचे स्नायू लवचिक व बळकट बनतात.
३) लैंगिक ग्रंथी कार्यक्षम बनतात.
४)अपचन ,गॅस व मलावरोध इ तक्रारीवरAdvantages of Asana
1) The muscles of the chest, stomach and spinal cord are flexible and strong.
2) The thigh muscles are flexible and sturdy.
3) Sexual glands become efficient.
4) There is a solution to the complaints of indigestion, gas and inconvenience उपाय होतो.
१) छाती,पोट व पाठीचा कणा यांचे स्नायू लवचिक व बळकट बनतात.
२)मांडीचे स्नायू लवचिक व बळकट बनतात.
३) लैंगिक ग्रंथी कार्यक्षम बनतात.
४)अपचन ,गॅस व मलावरोध इ तक्रारीवरAdvantages of Asana
1) The muscles of the chest, stomach and spinal cord are flexible and strong.
2) The thigh muscles are flexible and sturdy.
3) Sexual glands become efficient.
4) There is a solution to the complaints of indigestion, gas and inconvenience उपाय होतो.
No comments:
Post a Comment
leave your response.
तुम्हाला आजची पोस्ट कशी वाटली ?जर पोस्ट आवडली तर comments करा.. तुम्ही माझ्या ब्लोगला भेट दिलात ते माझ्यासाठी पुष्कळ आहे.